LifeFree.pl

Śmiech w ciszy, cisza w śmiechu- wakacje z jogą śmiechu

Joga śmiechu to praktykowana w 106 krajach metoda budowania zdrowia i optymizmu. Zapewnić może wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych i psychologicznych - redukcja stresu, wzmacnianie odporności, inteligencja emocjonalna, pobudzona dziecięcą radością kreatywność czy wzrost podskórnej gotowości do śmiechu na co dzień. Ponadto jak na porządną jogę przystało oczyszczając nas w miękki sposób z zalegających emocji buduje wewnętrzny spokój.
Ośrodek Pracy w Polu
Ośrodek Pracy w Polu
  • Start: 2018-06-21
  • Koniec: 2018-06-24
  • Miejsce: Ośrodek rozwoju w Polu
  • Wstęp: 700-800 zł (w zależności od terminu zgłoszenia)

Joga śmiechu to praktykowana w 106 krajach metoda budowania zdrowia i optymizmu. Zapewnić może wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych i psychologicznych - redukcja stresu, wzmacnianie odporności, inteligencja emocjonalna, pobudzona dziecięcą radością kreatywność czy wzrost podskórnej gotowości do śmiechu na co dzień. Ponadto jak na porządną jogę przystało oczyszczając nas w miękki sposób z zalegających emocji buduje wewnętrzny spokój. Mam to szczęście, że 5 lat temu jako pierwsza osoba z Polski trafiłem do twórcy metody - dr Madana Katarii w Indiach i z dużym powodzeniem propaguję i rozwijam ją dalej w naszym kraju,

Tę propozycję przygotowałem z myślą o Was - osobach, które już mają za sobą pierwszy kontakt z jogą śmiechu w moim wydaniu, skończyliście Akademię Jogi Śmiechu lub kurs instruktorski i chcecie czegoś więcej. I ta propozycja powinna Wam dać taką właśnie możliwość jednocześnie pozwalając fajnie się zrelaksować w pięknym miejscu na łonie przyrody z dala od codzienności.

Proponujemy program 4-dniowy, którego głównym hasłem jest połączenie śmiechu z ciszą. Pierwszy dzień na to co lubimy najbardziej czyli warsztat jogi śmiechu ze świeżymi ćwiczeniami i inspiracjami, oczywiście połączony z powitalnym kręgiem i dalszą zabawą przy muzyce i planszówkach. Drugi dzień będzie pod znakiem coachingu radości i ciszy. Damy Wam ciekawe ćwiczenia i zabierzemy na spacer rozwojowego w ciszy tak by ważne dla Was odpowiedzi same do Was przyszły. Wprowadzimy więcej jakości bycia tu i teraz smakując posiłki w ciszy i medytując. Trzeci dzień będzie wyjątkowym doświadczeniem: zaproponujemy Wam umowę, iż jedynym językiem jakim będziemy się tego dnia posługiwać będzie Gibberish - światowy język czystej radości i nonsensu. Jednocześnie dostaniecie od nas zadania wymagające koordynacji w grupie. I na koniec dnia będzie przestrzeń dla rozwojowych wglądów, być może Was przekonamy, że słowa nie są potrzebne aby osiągnąć porozumienie.

Ostatni, czwarty, dzień przeznaczamy na podsumowanie doświadczeń i przyjemności, spacery, gry zespołowe, i oczywiście jogę śmiechu na "do zobaczenia!".

Inwestycja w radość:

700 zł plus koszta pobytu przy zaliczce do 15.04

750 zł plus koszta pobytu przy zaliczce do 15.06

800 zł plus koszta pobytu po 15.06

zgłoszenia parami - po 50 zł taniej!

Koszta pobytu obejmujące nocleg na materacach z dostępem do wspólnych łazienek to 50 zł / osoba/ doba

Logistyka

Przewidujemy wspólne gotowanie wegetariańskie. Podzielimy się zadaniami pierwszego dnia tak by dobrze się zorganizować. Noclegi na materacach w pokojach po 2-4 osoby.

Ilość miejsc ograniczona, polecamy wcześniejsze zgłoszenia

Prowadzenie:
Piotr Bielski – pionier jogi śmiechu w Polsce, socjolog, podróżnik, autor książek „Joga śmiechu. Droga do radości” (2016) oraz „Indie z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny” (2017), organizator autorskich wypraw do Indii, coach radości, szczęśliwy mąż Anety i tato Rozalki, które wspierają mnie także w prowadzeniu warsztatów
więcej: joginsmiechu.pl i fb: Jogin Śmiechu

 

Ludzie

Piotr Bielski

Piotr Bielski

Trener
pionier jogi śmiechu w Polsce, socjolog, podróżnik, autor książek „Joga śmiechu. Droga do radości” (2016) oraz „Indie z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny” (2017), organizator autorskich wypraw, coach radości, szczęśliwy mąż Anety i tato Rozalki.

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Galerie zdjęć

Warto przeczytać

Zobacz również

Uważność w kontakcie z końmi
Warsztaty
czwartek, 29 sierpnia 2019, 13:58

Uważność w kontakcie z końmi

Horse Assisted Education to metoda prowadzenia programów rozwojowych z udziałem...