LifeFree.pl

III spotkanie. Bezpieczne emocje Relacje w grupie Równonoc

III spotkanie. Bezpieczne emocje Relacje w grupie Równonoc
III spotkanie. Bezpieczne emocje Relacje w grupie Równonoc
  • Start: 2019-03-22, godzina 19:00
  • Koniec: 2019-03-24, godzina 16:00
  • WWW: strona www

Ostatnie otwarte spotkanie, na które mogą przyjechać osoby nie uczestniczące w I czy II zjeździe.

Wielu ludzi ma kłopot w doświadczaniu i wyrażaniu emocji. A jeśli przepływ emocji jest zablokowany, to tak, jakby przestawało przepływać przez nas życie. Bez emocji jesteśmy martwi, a nasze ciało to sztywna zbroja. Podczas warsztatu będziemy odkrywać, co jest źródłem trudności w radzeniu sobie z uczuciami i w jaki sposób możemy bezpiecznie emocje w sobie mieścić i wyrażać.

Kontekstem pracy z emocjami będą relacje wewnątrzgrupowe, w których w naturalny sposób pojawiają się różnorodne doznania.

Spotkanie z drugim człowiekiem, obawy, rozczarowania, konflikty, bliskość, zaufanie – to wszystko stanowi treść naszego życia. Będziemy uczyć się, jak radzić sobie z tymi wszystkie aspektami i doznaniami po to, by nasze życie było pełne i bogate.

Uczestnikiem Kręgu Świadomości Ciała może być osoba pełnoletnia, gotowa do odważnego odkrywania siebie i wchodzenia w relacje z innymi uczestnikami. Krąg Świadomości Ciała - wspólnota holistyczna nie jest przestrzenią, gdzie stosuje się procedury psychoterapeutyczne. Krąg jest wspólnotą ludzi nastawionych na rozwój, a nie leczenie. Dlatego uczestnikiem może być wyłącznie osoba, która nie leczy się psychiatrycznie i nie znajduje się w kryzysie.

Krąg składa się z 10-14 osób.

Spotkania warsztatowe Kręgu odbywają się w wybrane weekendy w ośrodku „Źródło” mieszczącym się w Łękawicy koło Wadowic. Trzy pierwsze spotkania są otwarte. Od czwartego spotkania grupa ma charakter zamknięty.
Po zakończeniu cyklu warsztatów istnieje możliwość kontynuowania spotkań Kręgu w oparciu o wspólnie ustalone zasady.

Noclegi w wieloosobowych salach na materacach. Do dyspozycji są dwie łazienki i jedna ubikacja.
Wyżywienie wegańskie, bezcukrowe, oparte na lokalnych produktach. Posiłki są przygotowywane wspólnie przez uczestników z produktów zakupionych wcześniej przez organizatorów.

Prowadzący:
Ryszard Kulik – jestem doktorem psychologii i trenerem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od ponad 28 lat pracuję z grupami w obszarze rozwoju osobistego. Moją misją jest towarzyszenie ludziom w przekraczaniu oddzielenia od siebie, innych oraz przyrody. Od kilkunastu lat praktykuję medytację zen. Uwielbiam przebywać w dzikich miejscach i spać w lesie. Razem z Basią tworzymy udany związek oparty na prostocie i miłości.

Barbara Ewa Wojtaszek – od ponad 20 lat pracuję w organizacjach pozarządowych w zakresie zdrowia i ekologii; kiedyś byłam nauczycielką i lokalną aktywistką na Podkarpaciu. W roku 2018/2019 uczestniczę w Treningu dla kobiet prowadzących kręgi u Karo Akabal. Podoba mi się koncepcja ewolucji świadomości i psychologii integralnej Kena Wilbera. Często się wzruszam – przebywając w przyrodzie, słuchając muzyki, rozmawiając z ludźmi... Zakochałam się w Rysiu po przeczytaniu jego książki „Odkrywanie natury”, o której opowiedział mi na Festiwalu Tantry... I tak oto jesteśmy razem od 2016 roku:)

Wartości do jakich odnosimy się tworząc Krąg Świadomości Ciała:
*Szacunek dla życia, czyli troska wobec formy życia, również przyrody nieożywionej: kamieni, skał, powietrza, gleby, rzek i mórz…
*Prawda, czyli gotowość do przyjęcia tego-co-jest, wyrażenia w pełni siebie, uczciwego komunikowania swoich uczuć, potrzeb, oczekiwań, intencji.
*Prostota, czyli gotowość do zamiany tego, co skomplikowane i zawiłe na przejrzyste, konkretne i proste. To również afirmacja codzienności i zwykłego życia.
*Spokój umysłu, czyli umiejętność przyjmowania i mieszczenia w sobie całej gamy różnych doznań, emocji, uczuć, wrażeń, myśli.
*Równowaga i umiarkowanie, czyli gotowość do podążania drogą środka; dbanie o to, by mieć tyle, ile to konieczne; integrowanie przeciwstawnych punktów w jednym.
*Zgodność z naturą, czyli zdawanie się z ufnością na naturalny bieg rzeczy, poddawanie się temu, co jest i uczenie się w oparciu o każde doświadczenie.

Porządek dnia:
piątek
- 20.00 – 22.00 pierwszy krąg

sobota
- 8.00 – 8.45 - medytacja (dla chętnych)
- 9.00 -10.00 – śniadanie
- 10.00 - 13.00 – sesja poranna
- 13.00 – 16.00 – przerwa obiadowa
- 16.00 – 19.00 – sesja popołudniowa
- 19.00 – 20.00 – kolacja
- 20.00 – 22.00 – sesja wieczorna nieformalna (muzykowanie, śpiewy, taniec, przytulanki, medytacja, ognisko)

niedziela
- 8.00 – 8.45 - medytacja (dla chętnych)
- 9.00 – 10.00 - śniadanie
- 10.00 – 14.00 – sesja poranna
- 14.00 – 16.00 – przerwa obiadowa, wyjazd

Koszt: nocleg 20 zł/doba, składka na jedzenie 15 zł/dzień, natomiast za warsztat płacisz, ile chcesz.
Zgłoszenia i dodatkowe informacje: wyłącznie telefonicznie 502868412. Zaproszenie do Kręgu nastąpi po odbyciu rozmowy wstępnej.

Tagi

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Warto przeczytać

[Warszawa] LOWEN for MEN. Mój męski ród i ja.

[Warszawa] LOWEN for MEN. Mój męski ród i ja.

Warsztaty
2023-06-23 - 2023-06-25
Siła, która płynie z integracji ciała i umysłu może być odzyskana aby doświadczać pełni w życiu, pracy, miłości i seksie. I do takiego doświadczenia Cię zapraszam - Marcin Poćwiardowski
BUTOH - Noworoczny Warsztat Tańca / New Year’s Dance Workshop

BUTOH - Noworoczny Warsztat Tańca / New Year’s Dance Workshop

Warsztaty
2022-12-28 - 2023-01-01
Zapraszamy na 5 dni doświadczeń 3 japońskich technik pracy ze świadomością ciała-umysłu: * Butoh - taniec 'nowoczesny' (3 h dziennie), * Aikishintaiso - gimnastyka energetyczna aikido (1,5 h dziennie), * Zazen - medytacja Zen (1,5 h dziennie).

Zobacz również

LATAJ JAK PIÓRKO... RAZEM
Warsztaty
poniedziałek, 21 lutego 2022, 12:17

LATAJ JAK PIÓRKO... RAZEM

Z wielką radością i podekscytowaniem zapraszam na sześciodniowy letni warsztat...